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佐紀子 大宮

レッスンから帰ってからの行動で大きく変わる!

稲沢市 おおみやピアノ教室 ドルチェのブログです🎹



皆さんは、

次のどちらのタイプでしょうか?



✔️レッスンから帰ったら、すぐ楽譜を広げて復習する


✔️「やったー!今日は練習しなくていい!」と開放感に浸っている



多くの人は

開放感に浸っていると思います😅



でも、ちょっと待って!



レッスンから帰ってからの行動で

その後が大きく変わるんです。



ここで

「記憶について」の

驚くべき研究結果をご紹介します。



なんと学習したことを

ヒトは



✔️20分後には42%忘れる


✔️1時間後には56%忘れる


✔️1日後には74%忘れる


  ~エビングハウスの忘却曲線より



下記URLをクリックすると

グラフが見られます。


エビングハウスの忘却曲線⇩⇩



20分後には

習ったことの半分近くを忘れている!



…ということは



レッスンの後半では

すでに前半の内容を

半分近く忘れているということです!



ちょっと怖いですね!😨



レッスンから帰って



お風呂に入って



ご飯を食べて



寝たら...



翌日には

「4分の3 忘れている」

ということです。



とてももったいないことですね!



ヒトはすぐ忘れる!



だから、レッスンから帰ったら、



頭の中から蒸発してしまう前に

すぐに復習しましょう!



次は、

「習ったことを定着させるには?」について

考えてみます。







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